【自宅での記録】体重etc...
6/8 朝7:00の私の身体の記録を
残しておこうと思います。
まだまだダイエットしていくし。
健康的な身体になりますように
筋肉量が圧倒的にないのは
承知だし、水分量も多いし
まだまだ頑張れる。頑張ろう。
オススメのエステサロンを
教えて貰ったから
今度行ってみようと思います✨
ホントならジムに通って筋トレして
筋肉量を増やさないといけないけど
わかってるけどいけない。。。
ダイエットへの意識を
もう少し上げなきゃなと思ってます。
頑張ろう🌼☆*°