ダイエット(器具)

まずはマッサージによく使ってるリファ

ちょい高で2~3万しちゃうけど

私はこやつが最強だとおももてます！！

手でやる時もリファする時も

ボディクリームはオイルは絶対多めに使ってね

あとは筋トレ大っ嫌いなよちが

たかの友梨でホイホイ買いました。

シックスパットより効く

こちらの電気マッサージ用の

ビリビリ電流流れるやつ！！

コレは足もだけど

(腹、二の腕、足、肩)どこでもOK❤

やりすぎると次の日 筋肉痛になるので

同じ場所2回(１回20分)がベストだよ❤

これ付けてメディキュット履いて

やると最強です。笑

ほんとは身長的にはLサイズなのですが

無理やり よちはMサイズにしております。

このお尻までのやつも気になってる🤔💭

今度買ってみようかな！！

よちちゃんのダイエット器具紹介でした！

最近 痛くてたかのの器具は

放置してたのですが

また復活します( °꒳° )🌼

高かったしね笑

たかのの器具の横にある

小さいスポイトみたいなやつは

ダイエットに効く液体です✨

一緒に買わされた❤‪w‪w‪w

でも、個人的に伸び良いし

肌ツヤツヤになるし

ダイエットに聴くならいっかって

やる時は塗り塗りしております！

筋トレ大嫌いなので

まずはコレで軽くベース作って

筋トレ始めようかな！！

頑張るぞぉ🧸💓